Cláudia Fonseca

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Cláudia Fonseca vai fazer parte do painel de empreendedorismo e vai-nos falar sobre derrotas e conquistas, e sobre o seu caminho até criar o Officinalis que é hoje o seu negócio a full time.

claudia fonseca

Cláudia Fonseca é coach de nutrição holística, especialista em cozinha natural e a a voz do officina podcast.

Foi aos 28 anos que descobriu a sua vocação profissional, uma delas ser health coach. Até então saltou de emprego em emprego, e sentia sempre um enorme vazio na vida.

Com as suas clientes procura ver a sua saúde como um todo. Ver as suas rotinas, os seus hábitos, as suas escolhas alimentares, objectivos, desafios e até situação financeira. Foca-se em mudar hábitos que ficam para a vida e evita ao máximo soluções rápidas. Não acredita em dietas, restrições, contagem de calorias e privações alimentares. Acredita em trabalhar as emoções, hábitos e mudar rotinas.

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